私のニキビケアを紹介します!

大人ニキビに悩んでいる私。30代に入ったらニキビが酷くなりました。

生理周期に振り回されるので、とても困っています。ここで、大人ニキビに良いと言われる化粧品を使い始めました。

30代を過ぎてからできるニキビは、思春期ニキビとはメカニズムが違うので、ニキビケアも根本的に異なるそうです。

大人ニキビを治して肌をきれいにするには、洗顔と保湿が大切なんですって。

洗顔石鹸をたっぷり泡だてて、顔を包み込むように洗うことと、保湿化粧品で肌を潤し、美容液や乳液などで顔をラッピングするだけのシンプルケアを始めました。保湿をすることで肌代謝も良くなるそうです。

ニキビ化粧品の選び方

使い始めて1週間が過ぎたところで、新しいニキビができなくなりました。そしてできているニキビも徐々に治り始めてきました。

今、3カ月が経過しましたが、ニキビがほとんどありません。新しいニキビもできてない事にびっくりしました。やはり大人ニキビ専用ケアをすることが大切なんですね。

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